Maandag begint het academisch jaar weer en krijgt mijn leven weer ritme :D
Deze week nog lekker rustig aan doen en leuke dagjes met mijn vriendje en vriendinnetjes.
Ik heb mezelf vandaag gewogen en mijn startgewicht is 75,5
Mijn planning is om elke maand een halve kilo tot een kilo af te vallen tot dat ik weer 70-72 weeg
Daarna kijk ik weer verder.
Hardlopen ga ik sowieso 3x in de week doen en daarbij komt dan ook nog 2x in de week dansen
Verder gewoon op mijn eten letten en mijn buikspieroefeningen doen
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten