Twijfelweegschaal

Gisteren gaf mijn weegschaal 75 aan (halve kilo minder) en vanmorgen zelfs 74......tot dat ik er nog een keer op ging staan en er weer gewoon 75,5 stond :(
Vanochtend ontbeten met een gekookt ei en nu even wachten totdat ik weer evy ga lopen.
Daarna met vriendje naar Scheveningen voor een hotelovernachting!

Eetlijstje

Eetlijstje 25-8-9

O: gekookt ei
S: Evy
T: optimel kwark
L: 2 boterhammen met pindakaas
T: klein koekje
D: Kip Siam
T: Optimel drink
T: Roerei met chili
T: 2 liga's
S: 100x buikspieroefeningen

Nieuw Ritme

Maandag begint het academisch jaar weer en krijgt mijn leven weer ritme :D
Deze week nog lekker rustig aan doen en leuke dagjes met mijn vriendje en vriendinnetjes.

Ik heb mezelf vandaag gewogen en mijn startgewicht is 75,5
Mijn planning is om elke maand een halve kilo tot een kilo af te vallen tot dat ik weer 70-72 weeg
Daarna kijk ik weer verder.

Hardlopen ga ik sowieso 3x in de week doen en daarbij komt dan ook nog 2x in de week dansen
Verder gewoon op mijn eten letten en mijn buikspieroefeningen doen

Avondje uit

Gisteren met mijn vriendinnen heerlijk uiteten geweest en daarna nog een paar cocktails wezen drinken.

Als voorgerecht had ik een gerookte kip cocktail met appel en bleekselderij, erg lekker met dit weer.

Het hoofdgerecht was white snapperfilet met een saus van witte druiven en frietjes, ook erg lekker alleen heeft iedereen met de frietjes meegegeten omdat ik daar niet zo'n fan van ben.

Het toetje was een sangriasorbet, dat wil zeggen een glas vol met sangria met een bolletje citroenijs en een paar vruchtjes. Ook erg geslaagd

De cocktails van de avond waren: cosmopolitan en pineapple breeze voor mij.

Zoals je kan lezen ben ik nog lekker van mijn vakantie aan het genieten :)